dimanche 7 juillet 2019

TEST : Normatec : Le Kiné à domicile

Lors de l'Ironman de Nice, j'ai eut l'occasion de faire un test de l'appareil de compression de Normatec. Il s'agit de "bottes" de massage.



La séance dure environ 40/45 minutes. La sensation sur les jambes est vraiment impressionnante avec une compréhension qui part du pied vers le la cuisse.



Pour l'occasion et pour que nombre d'athlètes puissent essayer la séance était réduite à 15 minutes.


Les bottes sont notamment utilisée pour diminuer l'acide lactique,  et optimisent vos séances de récupération après vos entrainements.

Les bottes peuvent être utilisées également pour prévenir courbatures, sensations de jambes lourdes, gonflement musculaire.

De nombreux sportifs utilisent ces bottes, pour ma part je suis franchement convaincu et même j'acheterai bien si ce n'est le prix environ 900 €




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