mardi 5 juin 2018

Bilan du moi de Mai

Le mois de mai  s'achève avec enfin un mois d'entrainement qui ressemble à quelque chose avec une répartition à peu près correct entre la natation, le vélo et la Course à Pied et surtout une charge de travail conséquente : 1133 km et une seule compétition la PSG :






C'est donc un bon mois avec ces 1 133 km qui augure un rattrapage de la préparation Triathlon avant le Tours'n'man, on va maintenant récupérer sur Juin:



La répartition entre les discipline est aussi rétabli et j'espère bien que les 17 km de natation vont me permettre de pas être trop lamentable le 10 Juin






La comparaison sur les moyennes mensuelles est remonté, le mois de mai est tellement exceptionnel que le bilan moyen mensuel est maintenant supérieur en 2018 à 2017




 
En terme de temps consacré la moyenne mensuelle remonte à 40 heures, mais avec une trop grande part de la CAP 



 
La préparation pour le Triathlon du mois de Juin va commencer....

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